Zdravlje pre svega: Oprezno u teretani

Toplo vreme pogoduje i razvoju bakterija, A kada uzmete teg, vozite bicikl ili radite na nekoj spravi dolazite u kontakt sa opasnim mikroorganizmima. U ovom periodu godine najviše se posećuju teretane, jer svi žele da zategnu mišiće, smršaju i leto dočekaju u top formi. Međutim, toplo vreme pogoduje i razvoju bakterija, pa bi trebalo da znate da svaki put kada uzmete teg, vozite bicikl ili radite vežbe na nekoj spravi, dolazite u kontakt sa