Za više snage: Ove namirnice uspešno podižu energiju
Svet & Skandal 11.05.2016
Da li se osećate mrzovoljno, letargično i lišeni energije? Ukoliko ste odgovorili potvrdno, Healthista navodi spisak namirnica koje bi mogle da vas “podignu na noge”. Pročitajte i… 15 razloga da jedete banane baš svaki dan 1. Banane i puter od kikirikija Ova izvrsna kombinacija sadrži složene ugljene hidrate i proteine, magnezijum, kalijum, vitamine grupe B i triptofan koji, osim što telo snabdevaju enerijom, takođe podstiču dobro raspoloženje.
