Evo šta će da vam se desi ako porcije hrane smanjite za četvrtinu!
Telegraf 16.05.2016 | Telegraf.rs
Ne morate da držite drastične dijete, koje ne dozvoljavaju unošenje većine namirnica koje volite, da biste bili zdravi, lepi i zadovoljni. Dovoljno je samo da umanjite svoje obroke. A, onda...
Ljudi uglavnom posežu za dijetom da bi skinuli višak kilograma, ali korigovanje ishrane je povoljno za zdravlje celokupnog organizma. Dokazano je da smanjenje unaosa kalorija podiže raspoloženje, utiče na kvalitet sna i na povećanje seksualne želje. 5 ZA 5 DIJETA: Smršajte 5 kilograma za samo 5 dana, a treba vam samo 5 minuta (RECEPT) Ovaj KOLAČ BEZ KALORIJA šeruje ceo svet! Probajte ga i vi! (RECEPT) (VIDEO) Broj unesenih kalorija mnogo utiče
