Odbrana od nesnosnih vrućina: Ova hrana će vas rashladiti u rekordnom roku!
Srbija danas 04.06.2016
Nije samo sladoled dobar u vrelim letnjim danima.
Kada krene žega i letnje vrućine, jedino na šta mislite jeste kako da se rashladite. Često vam voda i lepeza nisu dovoljni, pa bi bilo dobro da se okrenete i hrani. Iako možda niste znali, i hrana može dosta da utiče na hlađenje tela. Ono što je neophodno u ovom periodu jeste izbegavanje masne i teške hrane. Voće, povrće i žitarice, treba da preovladavaju u vašoj ishrani. Ovde ne mislimo striktno na voće u njegovom izvornom obliku. Možete da
