“Tečna dijeta” – čudesni plan ishrane za efikasno gubljenje kilograma

Tečna dijeta je veoma efikasna ukoliko želite da brzo izgubite kilograme. Ovu dijetu maksimalno možete držati dve nedelje i za to vreme možete smanjiti 10-15 kg. Foto: Instagram Tečna dijeta smanjuje obim stomaka i iz tog razloga lako ćete kontrolisati svoj apetit i izgubiti težinu. Tečna dijeta se bazira na konzumiranju samo tečne hrane, sokova, supa, mlečnih proizvoda, biljnih čajeva i vode. Ukupna količina tečnosti dnevno ne bi trebalo da