7 jutarnjih navika koje imaju samo mršavi ljudi
Press 04.08.2016
Doručkujete žitartice sa mlekom i medom i izbegavate jutarnje sunce kao đavo krst? Velika greška.
Ulovite malo sunca Sunčevi zraci mogu vam pomoći da izgubite koji kilogram. Barem tako tvrdi istraživanje objavljeno u časopisu "Plus One". Autori istraživanja imali su 54 subjekata koji su svi nedelju dana na rukama nosili uređaje koji su beležili njihovo jutarnje izlaganje suncu. Tokom sedam dana, subjekti su zapisivali šta su jeli, pratili su svoj unos kalorija. Oni među njima koji su se više izlagali Suncu imali su manji Indeks telesne
