Pre spavanja popijte ovaj napitak: Sve što pojedete tokom dana, izbacićete ujutru!
Vesti online 13.09.2016 | oazaznanja.com
Telo sagoreva masti kada legnete da spavate. Što duže spavate, tačnije 8 sati, to bolje za vas, a lošije za masti. Telo tokom sna od 8 sati oporavlja telo razvija mišiće, ali ništa ne radi sa mastima.
Da bi se ovo pokrenulo nešto mora da ubrza metabolizam i da telo tj. organizam nastavi da vari hranu čak i dok spavate. Dokazano je da ako ne jedete nekoliko sati pred spavanje pa zatim popijete ovaj napitak skinućete barem pola kilograma, ali to nije sve, videćete telo ujutru. Pogledajte obavezno noge i stomak kako su splasli. Sat vremena pred spavanja uzmete sledeće: - Limun (obavezno) - Peršun (obavezno) - Cimet (obavezno) - Sirće (obavezno)
