Vojnička dijeta jeste stroga, ali skida 4 kilograma za 3 dana. Ipak, dozvoljen je sladoled!

Ako ste rešile da brzinski skinete nekoliko kilograma, i ne želite da gladujete i odričete se omiljene hrane tokom dužeg vremenskog perioda, onda je dobro rešenje da pribegnete rigoroznim i efikasnim dijetama. Međutim, ne zaboravite da što je brzo, to je i kuso, te da vam se jo-jo efekat može obiti o glavu. Guliver/Getty Images No, za “uskakanje” u tesnu haljinu ili specijalne prilike u kojima morate da zablistate brze dijete od 3 do 5 dana