Četiri rituala kojima Japanke neguju zdravlje i mladolikost
Novi magazin 28.10.2016 | LoveSensa
Japanke su oduvek važile kao žene koje ne stare i koje imaju savršenu kilažu tokom čitavog života. Koja je njihova tajna, šta one to u stvari rade i zašto su tolike "srećnice"?
Možda je genetika u pitanju ili jednostavno način života kojim žive? Ne. Suština je u slušanju i voljenju svog tela koje će vam uzvratiti na najbolji mogući način, a to je zdravim i lepim izgledom koje sve želimo da imamo. Ako želite da se osećate dobro i da izgledate vitko, zapamtite ova četiri bitna pravila: 1. "Ako vežbate kao sumo rvač, izgledaćete kao sumo rvač" Sumo rvači ne doručkuju. Ujutru, čim se probude, odlaze na treninge snage,
