Šta se dešava kad prestanete da vežbate
Prva 24.11.2016 | novosti
Samo dve nedelje lenčarenja dovoljno je da bi se pokazali negativni efekti.
Znamo da se po prestanku vežbanja mišići opuštaju, metabolizam usporava, ali manje je poznato da i mozak pati. Samo dve nedelje lenčarenja dovoljno je da bi se pokazali negativni efekti od kojih su sledeći najopasniji. PAMĆENjE SLABI Istraživači Univerziteta u Merilendu skenirali su mozak starijih rekreativaca i zaključili da je protok krvi u delu zaduženom za učenje i pamćenje značajno slabiji nakon desetodnevne pauze od vežbanja. MOZAK STARI
