Sok od šargarepe za energiju
Novi magazin 07.12.2016 | novosti.rs
Za dobro zdravlje očiju, kože, zuba i probavnog sistema jedite šargarepu i pijte sok napravljen od ovog povrća. Šargarepa sadrži velike količine beta-karotena, minerala, antioksidanasa i vitamina A koji pomažu da telo ostane zdravo.
Sok od šargarepe često se preporučuje kao vitaminski napitak svima koji imaju neke zdravstvene probleme, ali i onima koji žele da tokom celog dana budu puni energije. Kako bi imao bolji ukus možete da dodate pomorandžu, jabuku i đumbir, a stručnjaci savetuju da popijete bar jednu čašu dnevno ovog zdravog napitka. Štiti oči Šargarepa je odlična za oči, sadrži veliku količinu beta - karotena koji se u organizmu pretvara u vitamin A. Ovaj vitamin
