Deset namirnica koje ne smete da jedete na prazan želudac

Peciva od hrskavog i lisnatog testa - Namirnice koje sadrže kvasac iritiraju sluznicu želuca i mogu da izazovu nadutost. Slatkiše - Šećer povećava nivo insulina što pak značajno povećava pritisak na gušteraču, koja se tek "probudila". Navika konzumiranja slatkog na prazan želudac može da dovede do razvoja dijabetesa. Jogurt i druge fermentisane mlečne proizvode - Kada pojedemo jogurt na prazan želudac, hlorovodonična kiselina, koja se stvara u