Ma kakva teretana, kućni fitnes će vam sagoreti kalorije, a sačuvati novac
Telegraf 22.01.2017 | Telegraf.rs
Da li znate da za samo pola sata čišćenja kuće možete potoršiti kalorije iz jedne konzerve koka-kole? A evo kako još možete sagoreti energiju u svojoj kući
Za ljude koji baš ne vole da troše vreme na kućne poslove evo male motivacije: rad po kući bi vam mogao pomoći da sagorite pozamašan broj kalorija. Iako se za te poslove najčešće vezuje dosada, zaboravlje se na pokrete ili vežbe koje ih prate. Na kraju krajeva, nisu trčanje i spining jedini način da se sagore kalorije i izgube suvišni kilogrami. Otkriveno zašto su gojazni ljudi manje aktivni, i nema nikakve veze sa kilogramima DOVOLJNO JE DA
