Pojačana pospanost i apetit znakovi zimske depresije
Novi magazin 26.01.2017 | Blic.zena
Ukoliko se u ovom periodu osećate tužno i bezvoljno, razdražljivi ste, pod stresom i samopouzdanje vam pada verovatno patite od sezonskog afektivnog poremećaja, ili takozvane zimske depresije.
Zašto se zimi osećamo loše? ’’Zimska depresija je problem modernog doba. Ljudi sve više vremena provode u zatvorenom prostoru, odlaze na posao i vraćaju se kući po mraku zbog čega su nedovoljno izloženi sunčevoj svetlosti. Ovakav način života utiče na smanjeno lučenje serotonina - hormona sreće“, navodi naša sagovornica, dr Gorica Đokić, neurolog iz Klinike za psihijatrijske bolesti i ambasador Evropskog koledža za neuropsihofarmakologiju (ECNP)
