NAJZDRAVIJI doručak na svetu: Smršajte i ozdravite!

Dan valja započeti jakim doručkom koji će vas razmdrati i dati neophodnu energiju za sve one obaveze, male i velike, koje strpljivo čekaju da ih “čekirate” na “to do” listi. Nakon dobrog doručka siti smo, čili, puni elana, ali dobar doručak znači i da smo uneli sve hranljive materije koje su neophodne našem telu da bi normalno funkcionisalo. Foto: Guliver/ Getty images Najbolje je da vaš izbor svakog jutra bude zdrav šejk u vidu vitaminske bombe