Kako sprečiti demenciju
Novi magazin 24.02.2017 | Novosti
Da bismo izbegli demenciju, neophodno je da mozak konstantno održavamo u dobroj kondiciji.
Dokazano je da manje gledanja televizije, čitanje literature koja zahteva određeni umni napor i rešavanje ukrštenica pomaže britkosti uma. Sadržajni razgovori takođe pomažu očuvanju mentalne snage, kao i slušanje zahtevne muzike, šetnja i uopšte boravak na svežem vazduhu i u prirodi, ističu stručnjaci. Mnoge osobe sa normalnim padom intelektualnih sposobnosti, koji je uslovljen godinama, traže pregled bojeći se da nemaju Alchajmerovu bolest ili
