Kada treba da letite avionom, ponesite tenisku lopticu
Radio 021 08.03.2017 | Mondo/Foto: Pixabay

Kada pakujete ručni prtljag za putovanja avionom, verovatno stavite slušalice za telefon, ponesete knjigu ili magazin da vam "prekrati" vreme... Šta god da nosite, sigurno nikada niste ni pomislili da sa sobom ponesete - tenisku lopticu.
Ipak, stručnjaci savetuju da je ponesete jer može dosta da vam pomogne. Postoji nekoliko neprijatnih posledica letenja, poput bolova u zglobovima i mišićima koji nastaju zbog stezanja mišića. Ti bolovi se najčešće javljaju na stopalima i zadnjem delu vrata, a hirurg dr Ali Goz iz Ortopedske klinike u Londonu kaže da će teniska loptica umanjiti bolove. Dr Goz savetuje da jednostavno lopticu pritisnete da deo tela gde osećate bol, tako da stvorite