Zaboravite na operacije! Ovim metodama ćete prirodno uvećati grudi
Prva 04.04.2017
![Zaboravite na operacije! Ovim metodama ćete prirodno uvećati grudi](https://nstatic.net/img/logo/s/prva.png)
Da biste imale čvrste i veće grudi, nisu vam potrebne nikakve operacije. Dovoljno je da usvojite nekoliko zdravih navika i svakodnevno ćete raditi na podizanju svojih grudi.
Znate da hladan tuš pospešuje cirkulaciju i zateže kožu, ali niste znali da smenjivanjem tople i hladne vode pozitivno utičete na kožu u predelu grudi kao i na same grudi. Ovaj trik primenjujte pet puta nedeljno, a pored toga možete lagano masirati grudi, kako biste podstakle proizvodnju kolagena u grudima. Izbor grudnjaka je vrlo bitan! Adekvatan je svaki koji nas ne stiska i ne urezava u kožu. Grudi ni sa jedne strane ne bi trebalo da