Цео живот смо били у великој заблуди: Со нас не чини жедниима и ради важну ствар за наше тело! Шок
Курир 19.04.2017
До сада смо слушали да со и слана храна повећава осећај жеђи. Међутим, најновије истраживање показало је нешто потпуно неочекивано - слане намирнице боље одржавају хидратацију тела, као и да се њиховим уносом повећава осећај глади.
Резултати су показали да се повећаним уносом соли повећао садржај соли у урину, што није изненађујуће, као ни повезаност количине соли и количине урина. Заправо до повећања није дошло због тога што се више течности уноси, вец напротив, унос течности је мањи. Со заправо покреће механизам за рационално коришћење воде у бубрезима. Њен бенефит је у томе што она поред хидратације има позитиван утицај на крвни притисак и кардиоваскуларни систем.
