Bliži se leto, a vi ste i dalje gojazni! Vitku liniju ćete lako povratiti, samo izbacite ove tri stvari iz ishrane
Prva 23.04.2017
Leto nam se bliži, a mnoge devojke se još uvek nisu pokrenule i čvrsto odlučile da povrate svoju vitku figuru. Fizička aktivnost je na prvom mestu, ali je nedovoljna, ako nije praćena i posebnim režimom ishrane.
Da biste što uspešnije skinuli višak kilograma, prvo se sa trpeze morate odreći sledećeg: Gotova jela su puna natrijuma, što dovodi do dehidratacije organizma, a to je jedan od najvećih okidača za izražajniji celulit. Velika količina zasićenih masti čini ovo jelo jednim od glavnih uzročnika celulita. Kažu da ovi sokovi goje kao slatkiši. Oni sadrže veliku količinu šećera, koja nije dobra ni po zdravlje ni po liniju. Istraživanja su pokazala da
