Pet dobrih razloga da zavolite bademe!
Press 25.04.2017
Bademi su najzdravija grickalica i upravo će ovo koštunjavo voće da vam preporuči većina nutricionista i pobornika zdrave ishrane. Ako još uvek sumnjate u blagotvorna dejstva ove namirnice, evo pet naučno dokazanih razloga zašto su bademi fantastični!
Foto:Vecernji.hr 1. Za manje sala na stomaku: Da li ste znali da su centimetri oko struka u stvari pravi pokazatelj koliko vam je zdravlje ugroženo? Ono je ne samo ružno, već i opasno. Pojedina američka istraživanja pokazala su kako su osobe sa povišenim holesterolom koje su jele oko 40 g badema na dan u periodu od šest nedelja smanjile obim struka. 2. Za snižavanje holesterola: Osobe koje su jele bademe imale su 44 odsto manje šansi da će im
