(Video) Banane, jabuke i mleko su zdravi, ali ne ako ih jedete u ovo vreme! Ugrožavate zdravlje!
Kurir 30.04.2017
Svaka namirnica ima svoje vreme kada se jedu i ukoliko ih uzimate u pogrešno vreme mogu da škode vašem zdravlje.
Na primer, ako jedete bananu uveče povećavate rizik od prehlade, dok konzumiranje šećera može doovesti do pojave viška kilograma. Mleko Najbolje vreme za uzimanje mleka je noću, a ne danju,tvrde stručnjaci. Mleku je potrebno više vremena da se svari, zato je bolje piti ga noću. Opušta telo i omogućava ćelijama da efikasno apsorbuju hranljive materije, dok se odmarate. Foto Shutterstock Pirinač Savršene je namirnica za ručak. Metabolizam je brži
