Smanjiće vam se stomak, izbećićete hemoroide: Evo zašto ne treba da zadržavate gasove u sebi!
Kurir 12.05.2017
Puštanje “gasova” ne bi trebalo da bude sramota, već prirodna stvar. Puštanje "golubova" je vrlo efikasan način da uradite nešto za svoje zdravlje. Evo nekoliko prednosti koje imate kada ne potiskujete "gas" u sebi.
Smanjenje stomaka Nadimanje je uzrokovano gomilanjem gasa u crevima, koje može da se reši samo ispustanjem istog. Međutim, ako ga zadržavate, višak kilograma se gomila i pantalone postaju tesnije - pogotovo ako vodite zdravu ishranu. Vodite izbalansiranu ishranu "Gas" vam može pomoći da saznate više o načinu ishrane. U zavisnosti od toga šta jedete, vaši crevni vetrovi mirišu drugačije. Onaj ko troši veliku količinu mesa, ima "gas" koji više
