Svaki dan se tušira hladnom vodom - rezultati su je šokirali

Tatjana Lazarevskaja iz Rusije odlučila je da isproba teoriju da je tuširanje hladnom vodom svaki dan odlično za mentalno i fizičko zdravlje, kao i za izgled. Prenosimo vam njeno iskustvo: „Počela sam da se tuširam hladnom vodom iako nisam imala nekih velikih očekivanja, jer sam bila zdrava i energična i ovako. Ali, osetila sam veliku razliku. Dve nedelje od početka tuširanja hladnom vodom osetila sam da mi više nije potrebno osam sati sna, već