Da li vam preti opasnost od "sagorevanja"
Mondo 23.05.2017 | mondo.rs
Da li ste se navukli na vežbanje toliko da sad od toga imate više štete nego koristi? Rešite ovaj test i saznajte!
Foto: YouTube/screenshot Kad završimo vežbanje, osećamo se kao da smo na vrhu sveta. Endorfini i dopamin kolaju krvotokom, imamo snage kao da bismo mogli Zemlju da pomerimo, dobro smo raspoloženi i sve brige kao da su odjednom postale beznačajne. Osećaj je toliko dobar da se ljudi ponekad bukvalno "navuku" na vežbanje. A šta se desi kad se zanesemo toliko? "Kad pitam ljude kako je bilo na treningu, često čujem stvari kao 'pokidao sam', 'zamalo
