Ubija želju za slatkišima i jača organizam! Dnevno je dovoljno samo pola kašičice ovog ZAČINA
Prva 25.05.2017
![Ubija želju za slatkišima i jača organizam! Dnevno je dovoljno samo pola kašičice ovog ZAČINA](https://nstatic.net/img/logo/s/prva.png)
Previše slatkiša narušava zdravlje, zato je važno imati meru. To je ponekada teško, pogotovo ako su ispred vas vaši omiljeni kolači i jednostavno im ne možete odoleti.
Zato bi, umesto jakih i nezdravih dezerta, trebalo da pronađete kvalitetniju alternativu koja će vam pružiti slatki ukus, a s druge strane neće toliko narušiti zdravlje. Probajte da u svakodnevnu ishranu uvrstite cimet. Samo pola kašike cimeta dnevno smanjuje količinu šećera u krvi, kao i trigliceride i holesterol kod osoba koje boluju od dijabetesa II tipa, saznaje net.hr Takođe, opušta mišiće i zglobove sprečavajući upale, a pored svega