Postoji dobar razlog da ostanete malo duže u krevetu
RTS 27.05.2017
Nedostatak sna može dvostruko da poveća rizik od smrti zbog srčane insuficijencije ili moždanog udara kod gojaznih osoba ili osoba sa povišenim krvnim pritiskom, povišenim holesterolom i dijabetesom, navodi se u studiji objavljenoj u listu „Džornal of Ameriken hart asosiješn“.
Istraživači su ispitivali 1.344 odrasle osobe čija je prosečna starost bila 49 godina, među kojima je bilo 42 odsto muškaraca. Svaki od učesnika je proveo jednu noć u laboratoriji. Rezultati obavljenih ispitivanja pokazuju da je više od 39 odsto učesnika imalo barem tri faktora rizika koji zajedno čine metabolički sindrom. Tokom razdoblja praćenja koje je u proseku trajalo više od 16 godina, 22 odsto učesnika je umrlo. Osobe koje pate od
