Namirnice za koje mislimo da su zdrave, ali zapravo nisu
Press 29.05.2017
Danas je teško hraniti se zdravo. „Loša“ hrana je tako ukusna, ali ni zdrava hrana nije neukusna. Postoji dobar razlog zbog kojeg je neka hrana označena kao nezdrava. Visok nivo natrijuma, visok nivo šećera i mnogo kalorija mogu izazvati mnogo zdravstvenih problema. Ovih šest namirnica se smatra zdravim, ali zapravo nije tako.
Foto:blic.rs 1) KOKICE IZ MIKROTALASNE Kokice se najčešće smatraju zdravom alternativom za čips i druge slane grickalice. Dok čips ima malo hranljivih materija, kokice sadrže i vlakna i gvožđe. Ipak, kokice iz mikrotalasne nisu tako zdrave. Proizvođači za njih koriste diacetil, koji proizvodi veštački miris putera. A to je veoma loše za pluća. Postoje slučajevi ljudi koji imaju respiratorne probleme zbog preteranog konzumiranja kokica. Pored
