Ukusan i zdrav! Sami napravite sladoled i ne brinite da li ćete se ugojiti
Prva 18.06.2017 | net.hr
Obožavate sladoled, ali ste svesni da, ako želite da skinete višak kilograma pred letnji odmor, morate da se odreknete svoje omiljene poslastice.
E pa od sad ne morate! Samo je važno da izbegavate kupovni sladoled, već da napravite svoj, u kućnim uslovima. Sladoled iz prodavnice je pun šećera i ostalih nezdravih dodataka, koji vas debljaju i štete organizmu. Zato, napravite zdrav voćni sladoled, evo šta vam je potrebno: Jagode i bananu zamrznite, zatim izvadite ih i ostavite da se malo otope. Zatim, izmiksajte ih mikserom ili u blenderu, sve dok ne dobijete gustu smesu. Po potrebi dodajte
