Pet razloga za tuširanje hladnom vodom

Naučnici smatraju da je ovo zdraviji način tuširanja, a za to postoji pet najvažnijih razloga. 1. Imaćete više energije Ako ste ikada skočili u hladno more ili bazen, znate da vas je to momentalno trgnulo i nateralo da udahnete duboko. Veći unos kiseonika na ovaj način i ubrzan rad srca stimulišu veliki nalet energije. Verujte nam, posle tuširanja hladnom vodom, neće vam trebati kafa da bi ste ostali budni i bili puni energije narednih nekoliko