Ovi testovi otkriće kakvi vas zdravstveni problemi čekuju
Novi magazin 19.07.2017 | Blic.zena
Ako ove tri vežbice uradite bez problema, smatrajte da vam je zdravlje prilično dobro. S druge strane, ako vas rezultati negativno iznenade, ne bi bilo loše da se konsultujete sa lekarom.
Balansirajte na jednoj nozi Pokušajte da stojite na jednoj nozi sa otvorenim očima. Zadržite taj položaj 60 sekundi. Ako već posle 20 sekundi počnete da gubite ravnotežu, moguće je da ćete u skorije vreme imati moždane probleme. Naime, u istraživanju sprovedenom u Japanu ispostavilo se da je 30 odsto odraslih osoba koje nisu mogle da zadrže balans pun minut imalo mikrokrvarenja mozga, što je rani pokazatelj šloga ili demencije. Naizmenično
