Zašto je dobro ići u saunu?!
Press 16.08.2017
Beg u zatvoren vreli prostor na kratko vreme daje nam potrebnu dozu zdravlja. Sauna zaista čini da se osećamo bolje, da izgledamo bolje i da spavamo bolje.
Foto:prva.rs Sauna nas oslobađa stresa Svi oni koji idu u saunu znaju da je ona neprijatelj broj jedan svakoj vrsti stresa. Sve studije, a i celokupna medicina saglasna je koliko stres utiče na naše zdravlje, toliko da je on glavni uzročnik velikog broja oboljenja. Kada uđete u tihi svet koji vam sauna obezbeđuje, zatvorili ste vrata ostatku sveta i prepustili sebi i svom opuštanju. Vrućina pospešuje cirkulaciju i povećava rast endorfina koji
