Napravite sami energetski napitak
Mondo 16.08.2017
Nemojte kupovati energetska pića jer su često puna šećera, veštačkih boja i drugih nezdravih sastojaka. Napravite ih sami, lako je.
Foto: MONDO OD LIMUNA: Pomešajte sok od jednog limuna, pet kašičica meda, pola kašičice soli i pola litre vode. OD MALINE: Sveže maline, oko 300 grama operite i ubacite u blender. Dodajte dve čaše vode, kašičicu meda i prstohvat soli. OD CVEKLE : Manju cveklu i šargarepu operite, oljuštite i iseckajte. Ubacite u blender i dodajte kašiku rendanog svežeg đumbira. Kada se sastojci dobro samelju, procedite ih. Sok popijte dok je svež, po želji
