"Ovo je katastrofalna epidemija": Što kraće spavate, to će vam i život biti kraći
Blic 26.09.2017 | theguardian.com / M.A.
U trenutku kada se granica između rada i odmaranja sve više gubi, mali je broj onih koji nisu zabrinuti zbog nedostatka sna.
Metju Voker, neurolog i direktor Centra za izučavanje ljudskog sna na Univerzitetu Kalifornije u Berkliju ističe da mu savest ne dozvoljava da teši ljude i savetuje im da piju čaj od kamilice i odmaraju se u toploj kupki. Njegovo je čvrsto uverenje da se nalazimo usred “katastrofalne epidemije nedostatka sna”, čije su posledice teže nego što bilo ko od nas može da zamisli. On takođe veruje da takvo stanje jedino može da se promeni ako se i
