Crna čokolada može da bude i štetna, evo i zbog čega!
Alo 13.10.2017
![Crna čokolada može da bude i štetna, evo i zbog čega!](https://nstatic.net/img/logo/s/alo.png)
Iako znamo da je crna čokolada znatno zdravija od mlečnih, ipak ne treba preterivati ni sa njenim konzumiranjem.
Crna čokolada je zbog svojih sastojaka veoma korisna za zdravlje. Preporučuje se njen dnevni unos, ali ne treba preterivati u količini jer stručnjaci upozoravaju da bi ona mogla da postane i štetna, piše CNN. Čokolada je bogata kakaom koji ima visok procenat flavnoida, antioksidansa. Ona štiti krvne sudove, snižava krvni pritisak i poboljšavaju kognitivne sposobnosti. Dok mlečna čokolada sadrži malu količinu flavnoida, bela čokolada je skoro