Vaše dete ne pije kafu, ali uzima kofein kroz neke druge proizvode

Kofein je izvor energije za odrasle i pomaže ljudima da ostanu aktivni tokom čitavog dana, ali posledice njegove prekomerne upotrebe za dete mogu biti opasne. Prema nedavnim studijama, oko 77% dece redovno konzumira kofein kroz sodu, energetske napitke i drugu hranu. Velika količina ovog stimulansa može izazvati mučninu, srčane aritmije, nesanicu i simptome kao što je ADHD. Pored uobičajene kafe i čaja, preporučuje se ograničenje upotrebe takvih