Ketogena dijeta verovatno nije za vas

Ovaj tekst je prvobitno objavljen na Niska kaloričnost je bila veoma moderna pre dve decenije. Smanjenje unosa ugljenih hidrata i krkanje belančevina su bili velika stvar u prvoj deceniji dvehiljaditih. Sada su se masti ozbiljno vratile na scenu: ketogena dijeta – koja se sastoji ishrane bazirane na unosu od 80 do 90 odsto masti – njeni zagovornici tvrde, je tajna za sve, od mršavljenja do produžavanja života za deset godina, povećanje