VIRUSI STIŽU U SRBIJU! Većina ljudi tokom prehlade greši u ovim stvarima...
Prva 09.11.2017
Kada osetite da vas “hvata” prehlada, vi brže-bolje trčite u apoteku da kupite sve tablete i vitamine ne bi li njima pokušali da ojačate svoj imunitet, ali stručnjaci napominju da suplementi i vitamin nisu bombonice i da ih ne treba piti “na svoju ruku”.
Apsolutno nikada ne bi trebalo da ih pijete bez konsultacija sa doktorom. A za prehladu vam nikako neće pomoći. Pouzdani znaci nedostatka vitamina C su: umor, bezvoljnost, nedostatak apetita, bleda koža, bolovi u kostima i mišićima, učestalost prehlada i glavobolja, mekane desni, sklonost infekcijama i modricama, nedostatak daha, loše varenje, razdražljivost, nesvestica. Vitamin C najčešće nedostaje strastvenim pušačima, osobama koje piju
