Оволико сна вам је потребно у зависности од ваших година!
Ало 24.01.2018
Није потребна иста количина сна бебама и одраслом човеку.
Сви смо ми различити па су стога и наше потребе за сном различите. Док је једнима довољно тек неколико сати сна ноћу, други се неће наспавати ни након десет сати у кревету. Психолог Наталија Д. Даутовић са Универзитета Виргина проучава проблематику спавање и тврди да, с неким мањим одступањима, оволико треба да спавамо: - новорођенчад (0-3 месеца): 14 до 17 сати - бебе (4-11 месеци): 12 до 15 сати - деца у доби 1-2 године: 11 до 14 сати -
