Mleko da smršate i popravite ten
Večernje novosti 21.08.2018 | V. N.
Mlečni proizvodi su dobri za regulisanje težine zbog kombinacije vitamina D i kalcijuma
BRZOM mršavljenju može da doprinese dijeta na bazi mlečnih proizvoda. Mleko je dobro za smanjenje kilograma zato što kombinuje vitamin D i kalcijum, koji čini da se osećate sitim, pa ne žudite za grickalicama. S druge strane, vitamin D dokazano pomaže u gubljenju kilograma. Mleko sadrži još i vitamine A, B, C, E i mnoge minerale i proteine. Nekada se koristilo kao lekovita namirnica u pomoćnoj terapiji mnogih bolesti. Pacijenti su išli na
