Млечни производи у исхрани: Да или не?
Мондо 12.09.2018 | МОНДО/Срна
И млечни производи су неко време били на "црној листи" због засићених масти које садрже. Ипак, чини се да их не треба избацивати из исхране...
Фото: МОНДО/Бојана Зимоњић Јелисавац Конзумирање три мање порције млечних производа дневно може да заштити од срчаних болести и можданог удара, резултати су најновијег истраживања. Млечни производи као што су сир и млеко нису на добром гласу због засићених масти које садрже, али је нова студија показала да умерено конзумирање може да заштити срце. Студија је спроведена у земљама нижег и средњег имовног стања, у којима се млечни производи
