Da li vam kukovi stoje pravilno? Ovaj test će vam pomoći da to otkrijete (VIDEO)
Telegraf 13.09.2018 | Telegraf.rs
Pravilno držanje tela je osnov dobrog zdravlja, a ako vam se kukovi ne nalaze u ravnoteži vaše držanje je nestabilno i pokretljivost vam je smanjena
Karin Gartner, osnivač i glavni edukator programa "Anatomy Trains in Motion" uči ljude šitom sveta kako da postave svoje telo u savršeni balans. Sada vam ona otkriva kako da proverite da li vaše telo stoji u balansu, odnosno da li vam se svi delovi tela nalaze tamo gde treba da se nalaze. Ajvar, ljutenica ili pinđur? Evo u čemu je razlika i kako izgleda recept za svaki (VIDEO) Centriranje karlice i kukova kada stojite uspravno je jako važno, jer
