Skandinavska dijeta je hit

Naslovna » Život » Gradski život » Skandinavska dijeta je hit Share Dijete su uvek popularne. Ali problem je što većina nije baš dobra za vas. Osim jedne. Skandinavske. Zapravo, radi se o skandinavskim načinu ishrane. Studije ukazuju da je skandinavski način ishrane podjednako, ako ne i zdraviji od mediteranskog. Jedna od prednosti ove dijete je što je dozvoljeno konzumiranje mlečnih proizvoda, zatim nemasnog crvenog mesa, ribe, bobičastog voća