Годину дана на веганској исхрани

Некада је било тешко "сварити" и вегетаријанце, а сада, као печурке после кише, ничу вегани. Избацивање меса и млечних производа постало је веома популарно, па је у последњих десет година забележен пораст броја вегана за 350 одсто. Неки се овој исхрани окрећу из етичких, други из помодних, трећи из здравствених разлога. Нутриционисти су сложни - ако је правилно избалансирана и добро осмишљена, веганска исхрана може донети много доброг. Добро