Da li znate šta se dešava kada ne spavamo?! Ovi rezultati nateraće vas da promenite mišljenje!
Alo 03.12.2018 | zena.blic.rs/J.I.
Kad ne spavamo dovoljno, to može imati ozbiljne posledice na naš mozak i telo.
Ukoliko želite da živite zdravo, spavanje je jedna od najvažnijih stvari - lekari obično preporučuju 7-9 sati sna svake noći. Međutim, kad ne spavamo dovoljno, to može imati ozbiljne posledice na naš mozak i telo, a takođe se povećava rizik od bolesti i raka. 1. Slabije pamtimo Stručnjaci tvrde da će nedostatak sna sprečiti mozak pri stvaranju novih uspomena, odnosno bez spavanja memorijske pregrade mozga prestaju da rade i teško možete da
