Да ли знате шта се дешава када не спавамо?! Ови резултати натераће вас да промените мишљење!
Ало 03.12.2018 | зена.блиц.рс/Ј.И.
Кад не спавамо довољно, то може имати озбиљне последице на наш мозак и тело.
Уколико желите да живите здраво, спавање је једна од најважнијих ствари - лекари обично препоручују 7-9 сати сна сваке ноћи. Међутим, кад не спавамо довољно, то може имати озбиљне последице на наш мозак и тело, а такође се повећава ризик од болести и рака. 1. Слабије памтимо Стручњаци тврде да ће недостатак сна спречити мозак при стварању нових успомена, односно без спавања меморијске преграде мозга престају да раде и тешко можете да
