Ова 3 типа исхране терају све болести!

Пре више од 5.000 година индијски редовници дубоко су поштовали своје тело и радили на очувању здравља јер су сматрали да тако помажу и свом духовном развоју. Током хиљада година скупљали су сва своја запажања и савете како би их сачували за будуће генерације. Ту опсежну колекцију знања о здрављу и лечењу данас познајемо као Аурведа тј. "наука о животу". Аиурведа је базирана на три доше, психофизичке енергије које контролишу функције