Три чињенице зашто је море корисно за ментално здравље!

Море нас привлачи у свим годишњим добима. Испоставља се да таква жеља за морем није случајна. Нашем телу је оно стварно потребно. Помаже да спавате боље Доказано је да морски ваздух, који има висок ниво кисеоника, помаже у отклањању несанице. Плус, ако спавате близу плаже, онда знајте да ц́е звук таласа помоц́и да се ослободите стреса и опустите се. Умирује Морски ваздух, звук таласа и пун осец́ај простора и слободе - то је оно што помаже