Мед синоним за здравље: Обратите пажњу како га уносите у организам!
Вести онлине 10.03.2019 | Вестионлине, курир.рс
Да бисте имали добро здравље, расположење и елан, избегли актуелне прехладе и грип, доживели срећно позније доба, сваког дана би требало да организам почастите супеном кашиком меда, и то на празан желудац. Најмлађима треба дати половину ове мере, саветују стручњаци.
Мед не треба прогутати одмах, већ га полако отапати на језику. Само тако ослобађа све своје корисне састојке. Мед је погодан и за особе које имају проблема са желуцем, односно пате од гастритиса. Оне мед треба да конзумирају после јела. Уколико се мед узима уз чај или млеко, увек га треба потапати у топао, а никако у врео напитак. Главни састојци меда су шећери фруктоза, глукоза и сахароза. Ту су и ензими, киселине и минерали. Од витамина,
