Poslastica koja je možda loša po liniju, ali čini čuda po naše zdravlje

Mnogima je sladoled omiljena poslastica, a osim što nas u letnjem periodu hladi, on umnogome može doprineti vašem zdravlju. Iako moramo da pazimo na to koliko sladoleda jedemo zbog kalorija, on je veoma dobar za naše zdravlje iz više razloga. Bogat je kalcijumom Odrasloj osobi dnevno je potrebno oko 1.000 mg kalcijuma, dok trudnice i deca imaju povećanu potrebu za tim mineralom. Zbog mleka i slatke pavlake kao osnovnih namirnica u proizvodnji