Čini se da je kafa prilično zdrava: Ovo se dogodi organizmu ukoliko je pijete svakog dana!
Prva 23.07.2019 | Cosmopolitan.hr.
Neki je vole bez šećera, neki sa mlekom, hladnu ili sa šlagom, ali svakako nije mali broj onih koji dan ne mogu da zamisle bez šoljice dobre kafe. Jeste li se ikad zapitali kako svakodnevno ispijanje kafe utiče na vaš organizam? Srećom, čini se da je prilično zdrava...
Smanjuje šanse za dobijanje raka i drugih bolesti Umerena konzumacija kafe (3-5 šoljica) na dnevnoj bazi zapravo vam produžuje život! Naime, smanjuje se rizik oboljevanja od dijabetesa tipa 2, Parkinsonove bolesti, demencije, ciroze i nekih vrsta raka - kao što su rak jetre i materice. Ipak, da bi antioksidansi iz kafe mogli da deluju, bilo bi bolje da izbacite šećer i mleko. Popravlja raspoloženje Osim što sprečava pojavu nekih bolesti, kofein iz kafe direktno je
